Bahaya!! Mesti Baca! Bahaya Semut Charlie

Assalamualaikum semua. Sihat tak tu? Arini post aku berkaitan dengan semut charlie. Apa tu semua charlie? 

Serangga ini pernah menyerang penduduk Malaysia suatu ketika dahulu terutamanya penghuni asrama di seluruh Malaysia. Dikatakan serangga ini masih berada berleluasa di Malaysia..

Lihat Dan Baca Selanjutnya Di:
http://ipanas3.blogspot.com/2013/05/bahaya-mesti-baca-bahaya-semut-charlie.html

Baca jangan tak baca...

Sekian.

senaman mata

senaman ini sesuai untuk anda yang tengah study ataupun di pejabat.

• Tanpa mengelipkan mata, fokuskan renungan pada hujung hidung, tahan seketika dan pejamkan mata.
• Fokuskan mata antara bulu kening, tahan seketika dan pejamkan mata.
• Tanpa memusingkan kepala,fokuskan kedua-dua mata pada hujung bahu sebelah kanan, tahan seketika dan pejamkan mata.  Lakukan untuk sebelah kiri pula.
• Akhir sekali, pejamkan mata, letakkan tapak tangan pada mata dan rehat.

 Sumber : tip peperiksaan

Sup + Nasi Putih

Assalamualaikum semua...

Saja2 nk cerita. Lunch tadi NI makan nasi putih dengan sup je...nmpk simple tapi sedap tau sebab tiap2 hari makan lauk ayam jer..saja nak ubah selera makan hari nie. klo tiap2 hari makan sup korang rasa blh kurus tak? hehehe...

itu je la untuk hari nie..saje nk share dgn korang semua....

Kenyang Minum Air Soya HomeSoy

Salam semua...

Td NI bru abis minum air soya Home Soy...minum air tu ja dh kenyang...hehehe. Sebelum ni kalau minum air ape2 pn...x la kenyang sgt pn...tp NI menang suka minum air soya...x kisah la air soya tu dari brand ape pn...NI tau yg soya dari HomeSoy nie mahal sikit dr brand yg lain...Selamat mencuba!!! Cuba sekali pasti anda nk lagi...

Tak boleh berhenti makan kuaci...

Salam semua...

Saja nk share dgn korang semua...pg td NI keluar p pekan dgn kwn2 NI sekali...shopping kt Parit Raja jer...aritu dh kuar...nie kkuar lg skali...saje nk shopping...selalu klo kt kedai NI akn tgk  kuaci dulu..NI pn x taw nape la suka sgt mkn kuaci sebab kuaci kn x baik untuk kesihatan...beli pun sekali sekala ja...korang jgn ikut perangai pelik NI ni tau!!..
Nie pn bru habis mkn kuaci...NI akn perabih mlm nie jugak klo byk kuaci tu...

Sekian

Ulser Mulut

Ulser Afta merupakan tompokan putih atau kuning dalam mulut yang mempunyai tanda kemerahan di sekelilingnya. Ulser ini mempunyai saiz yang berbeza-beza dan menyakitkan.

Apakah puncanya?

Punca sebenar ulser mulut tidak diketahui. Ia sering dikaitkan dengan :

• Stres
• Perubahan hormon
• Jangkitan
• Kekurangan zat makanan
• Alahan
• Rawatan radiasi
• Rawatan kemoterapi

Apakah masalah yang timbul berkaitan dengan ulser mulut?

Ia sering dihubungkaitkan dengan :

• Rasa membakar di dalam mulut
• Kesakitan
• Ketidakselesaan yang berpanjangan
• Hilang selera makan
• Demam

Berapa lamakah ulser mulut akan sembuh?

Kesakitan akan berkurangan dalam tempuh 3 - 4 hari tetapi ulser biasanya akan mengambil masa 10 - 14 hari untuk sembuh sepenuhnya.

Perhatian yang perlu diambil jika mengalami ulser mulut

Dapatkan pemeriksaan doktor pergigian jika ulser mulut masih berlarutan melebihi dua minggu. Pemeriksaan penting untuk menentukan tiada lesi kanser dan pra kanser mulut.

Apakah yang boleh dilakukan untuk mengurangkan rasa sakit?


Berkumur dengan bahan kumuran antiseptik.
Sapukan gel analgesik atau gel penahan sakit
Kekalkan kesihatan mulut yang baik.
Makan makanan yang lembut.
Kurangkan makanan pedas dan berempah.
Minum air secukupnya.